Misschien herken je dit. Je bent halverwege je zwangerschap en de buitenwereld doet ineens niets liever dan je vertellen hoe het allemaal “echt” gaat. Je tante die zweert dat je in het ziekenhuis moet bevallen voor de zekerheid. Je collega die haar bevallingsverhaal start met “ik zal je niet bang maken, maar”. De Instagram reel…
Als je je herkent in mijn verhaal over mijn postpartum depressie dan hoop ik je in deze tekst mee te kunnen nemen in mijn weg naar boven, mijn weg uit de depressie. Ook als je geen depressie hebt, heb je wellicht wat aan mijn weg. Ik geloof dat de postpartum periode voor iedere moeder (grote)…
Elke geboorte is uniek, en er is geen ‘beste’ manier om te bevallen – behalve de manier die bij jóu past. In mijn bevalcursus leer je: Door deze kennis ben je niet overgeleverd aan de situatie, maar kun je actief meedenken en keuzes maken die bij jou passen. Het bevalplan ofwel jouw geboortewensen komen beter…
Ik hoor tijdens het spreekuur mensen zeggen dat ze geen bevalcursus nodig hebben, want je hebt er toch geen invloed op. Dat is een misvatting. Een goede cursus geeft je inzicht in álle aspecten van bevallen – van een natuurlijke thuisbevalling tot een ziekenhuisbevalling met medische ondersteuning. Je leert juist waar je wel invloed op…
Wanneer jij een bevalcursus wil doen is heel erg persoonlijk en afhankelijk van je situatie. Het doel van een bevalcursus is om jou goed voor te bereiden op de bevalling. Hierdoor zul je met meer vertrouwen en minder angst naar jouw bevalling toeleven.Je kunt kiezen voor een online cursus of een fysieke bevalcursus. In de…
“Je kunt niet altijd controleren wat er tijdens je bevalling gebeurt, maar je kunt wel controleren hoe je ermee omgaat.” De bevalling is vaak een van de meest intense en ingrijpende ervaringen in het leven van een vrouw. Veel vrouwen horen verhalen over wat hen te wachten staat, maar hoe jij het gaat ervaren kun…
End of content
End of content